Sur le menu du casque SOUNDSORY®, passez à la deuxième partie du programme appelée «DAY 04.2».

Exercice 1 – Tapoter son corps


Exercice 2 – La posture du ver de terre


Exercice 3 – Sauts


Exercice 4 – Ouverture/fermeture


C'est tout pour aujourd'hui…

À demain !