Sur le menu du casque SOUNDSORY®, passez à la deuxième partie du programme appelée «DAY 05.2».

Exercice 1 – Frotter son corps/span>


Exercice 2 – Sauts avant/arrière


Exercice 3 – Sauts avec écarts


Exercice 4 – Ouverture/ fermeture


C'est tout pour aujourd'hui…

À demain !