Sur le menu du casque SOUNDSORY®, passez à la deuxième partie du programme appelée «DAY 01.2».

Exercice 1 – Frotter son corps


Exercice 2 –Etirements


Exercice 3 – Sauts avant/arrière


Exercice 4 – Ouverture/fermeture


C'est tout pour aujourd'hui…

À demain !