Sur le menu du casque SOUNDSORY®, passez à la deuxième partie du programme appelée «DAY 07.2».

Exercice 1 – Frotter son corps


Exercice 2 – La posture du chien tête en bas


Exercice 3 – Sauts latéraux


Exercice 4 – Marcher sur place


C'est tout pour aujourd'hui…

À demain !