En el menú del casco SOUNDSORY®, pasar a la segunda parte del programa llamada “DAY” (DÍA) y eligir “DAY 22.2” (DÍA 22.2).

Ejercicio 1 – Tumbarse y hacer ángeles de nieve


Ejercicio 2 – Arrastrarse


Ejercicio 3 – La marcha del zombi


Es todo por hoy…

¡Hasta mañana!